Les cours

 
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La cotisation à l’année comprend :
  • 1h ou 2h de tennis,

  • 30 min de sport collectif, 

  • l’accès à nos terrains extérieurs, 

  • la participation au tournoi interne durant l’année.

Si vous voulez en savoir plus sur Galaxie tennis.

Cours pour enfants

Le TCCM propose deux formules pour les enfants désirant apprendre le tennis : la découverte ou l’approfondissement en loisir et le perfectionnement en cours compétition. 

 

L’Ecole de Tennis est répartie en fonction de l’âge des enfants : Les jeunes désirant apprendre le tennis sont répartis selon des ateliers adaptés en fonction de leurs capacités et de leur âge. Cela suit le modèle proposé par la FFT sur Galaxie Tennis :

  • La Baby motricité : ouvert à partir de 18 mois jusqu'à 4 ans, avec obligation de marche acquise, la baby motricité permet aux plus jeunes de s'initier à la découverte du sport. L'enfant sera accompagné d'un parent sur le court. 

  • L’atelier Baby-tennis (3 et 5 ans), permet aux enfants de développer leur motricité avec des matériels adaptés et de prendre contact avec le jeu du tennis. 

 

  • Les ateliers de mini-tennis (5 à 12 ans) permettent d’inclure l’intention de jeu et démarrer l’apprentissage de la gestuelle nécessaire au tennis. Le terrain est aménagé en fonction de l’âge et de la capacité des enfants (petits filets, balles plus ou moins rapides : paille, violettes, mousse, rouge, orange et soft). 

 

  • Entre 12 et 17 ans l’apprentissage peut toujours être démarré. Des cours sont créés en fonction de la demande.

Les cours compétitions (à partir de 7 ans) : Les jeunes qui démontrent une aptitude à la compétition et veulent approfondir le tennis, évoluent au cours des séances de 2 heures. Le tennis y est abordé de façon plus soutenue avec un but de sortie en tournoi.  

 
Cours pour adultes

Les adultes peuvent pratiquer le tennis loisir en cours collectifs. Ceux-ci comprennent : 

 

1 heure de tennis • 

l’accès à nos courts extérieurs toute l’année • 

la participation au tournoi interne • 

 

Les horaires et les jours sont à voir directement avec notre responsable sportif en fonction du niveau de chacun. Des heures supplémentaires peuvent également être prises.

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Cours compétition

Des cours compétition sont proposés à partir d’un certain classement et d’une volonté d’évoluer en tournoi.

Deux formules sont proposées :

 

  • 2h ou 3h30 de tennis par semaine,

  • l’accès à nos courts extérieurs toute l’année, 

  • la participation au tournoi interne,

  • Compétitions par équipe (+40€).

 

Les cours compétition sont répartis en deux groupes : les avancés et les intermédiaires et comprend deux heures de tennis. Une heure et demi de cours technique est proposée pour ceux qui ont choisi l'option le mercredi soir. Les horaires et les jours sont à voir directement avec notre responsable sportif en fonction du classement et niveau des joueurs.

 
Tennis Santé

Le projet "Sport santé", mis en place par le gouvernement, a pour but de promouvoir l’activité physique et sportive chez les personnes ayant une ou plusieurs pathologies médicales. Le TCCM vous propose tout au long de l'année ou sur des périodes courtes de pratiquer un tennis et des activités moteurs adaptés.

 

Maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, diabète type 2, maintien des aptitudes physiques (+60 ans), cancer, affection longue durée, obésité…nous sommes à votre écoute sur votre recherche et besoin d'activité. En lien avec le cops médical, notre but est d'améliorer votre qualité de vie.

 

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